27 septiembre 2012

Curso Music Röom en Valencia

El próximo 13 de Octubre, llevaremos a cabo nuestra Formación específica de Música en el Centro CENTRAL SPORT a cargo de Fran Esfera.

en un NUEVO FORMATO Y PRECIOS MÁS ASEQUIBLES

- 8 horas en la jornada del sábado y 4 jornadas de trabajo en grupo en la jornada del domingo
- Precio, extramadamente ajustado, con la pretensión de atender vuestras demandas: 8h sólo 99€; 8+4h sólo 129€

Haz click en más abajo e inscríbete rellenando el formulario de más abajoEs sumamente importante que contemos con todos tus datos para facilitar el posterior envío del manual del curso, ya que el mismo se entrega en FORMATO ELECTRÓNICO
RECUERDA:
Si quieres utilizar toda la musica a tu antojo, si quieres saber como y porque poner una cancion en un momento determinado, si quieres aprender a como encajar la musica a tu comunicacion, Music Room te ayuda a preparar tus mejores sesiones.
Este curso , te interesa.!!!!( Fran Esfera)

 
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10 agosto 2012

On Cycling_Castellón


Mucho tiempo sin contar nada por aqui...

Momento de hacer y escribir una reflexión del  evento de ciclismo indoor sin precentes.

   28 de Julio fue la fecha que On Cycling decidió dar el paso y  conseguir lo que para muchos les podía parecer imposible, pero aquí esta la prueba que cuando hay deportividad y pasión por un deporte como es el ciclismo indoor la rivalidad impuesta por ser de diferente escuelas puede desaparecer y crecer la hermandad, la amistad y la buena sintonía como se pudo vivir durante toda la jornada en Alcocebre, lugar ideal para hacer el evento, a pie de playa, con vistas al mar, impresionante.

  7 clases impartidas por diferentes escuelas de referente nacional como son Best Cycling y Cycling Röom junto con el equipo On Cycling, equipo seleccionado desde la profesionalidad y personalidad de cada uno de ellos.

   Paella gigante para todos los congresistas, momento de intercambiar experiencias, convivencia, fotos y momentos increibles...tan increible como el momento de ver encima de tarima a dos  hitos del ciclo indoor en España impartiendo clase, Nacho Bosquet ( Gracias por esos ratitos de la jornada y la gorra ;)) y Fran Esfera ( mi nuevo referente a seguir, gracias por estar ahí) demostrando que el ciclo indoor es algo más, que hay algo más detrás de un BPM, detrás de una pedalada, detrás de un color...demostrando que hay personas ante todo y sobre todo.

Y por último la explosión de sensaciones que se produjeron al finalizar la última master, 11 instructores encima de una tarima, donde lo habías visto antes? nunca?... bienvenido al espíritu On Cycling.

   Todos las personas buscamos personas, cuando alguien te deja de buscar porque no se identifica contigo, porque no se ve de tu color, cuando piensa que es más que todo eso junto, cuando ya no te dice ni "me gusta" entra en el circulo peligroso de perderse la magia que hace que este deporte nos una, de perder lo más importante de esta vida que es la convivencia y experiencia del ciclo indoor...encima y abajo de una tarima.

   Desde aquí, desde mi blog...y como es mio puedo expresarme libremente, decir una vez más GRACIAS a todas la personas nuevas que he conocido y me han ofrecido un ratito de su vida, me han regalado un "me gusta"y me han brindado su apoyo y ayuda en estos meses, a la nueva gente Best Cycling que he podido conocer y compartir buenos momentos, a todo mi equipöo Cycling röom por hacerme sentir cada día más a gusto y más familia  y como no a mi lobo Cris Torres, que haría sin ti!! jejejeje....y por supuesto a ti! a mis incondicionales que nunca me han dejado, que siempre han estado en esos Momentos demostrandome su apoyo y amistad de la manera más natural y sincera...y Winnie ♥

" hay personas que tienen valor y personas que tienen precio"



FELIZ VERANO!!

29 abril 2012

Camino Fisterra, etapa 1..a Negreira

8:00 a.m despertamos en el albergue Santo Santiago, a 10 min de la catedral, después de vivir la tarde anterior un dejabu recordando grandes recuerdos del camino 2010...visita a la plaza del Obradoiro, estrella de
Galicia pincho y a dormir...
Día sooooleado!! Increíble pero cierto, dejamos la catedral a nuestras espaldas y comenzamos camino, a pocos metros nos adentramos en el monte de eucaliptos y Robles, olores para vivirlos!! Sensación de felicidad a tope!
Caminamos con sol hasta llegar a la zona de mayor dificultad, mas de 200m de desnivel! Intentamos
Coger fuerzas en Aguapesada pero oh oh bar cerrado por parto! Así que trago de agua y a por el!!!podemooos!! Seguimos entre eucaliptos cada vez mas altos! No se donde quieren llegar a subir!.. Cada vez mas inclinación del camino cada vez llueve con mas fuerza.. Podemooos!!
Llegamos a Trasmonte, bocata de tortilla con jamón, estrella de Galicia y como no orujito como manda la religión del sabio peregrino yujuuu!
Retomamos camino, tramo fácil y muy agradable de pisar, acompañadas de río a nuestra izq. Pasando por puentes de grandes arcos... Llegamos de nuevo lloviendo pero con cariño, buscamos el albergue público que esta pasando Negreira, fin de etapa, albergue con solo una plaza libre que será ocupada por algún ingles que es lo único que parece que hay en este
Camino, así que vuelta atrás en busca de un albergue privado, albergue San josé, gran acierto, como si de un hotel se tratase nos dan nuestra toalla y nuestras sabanas!! Flipante!! Sabanas y manta para dormir sin tener que sacar el saco!.. Esto se merece un orujo!!.. Previa ducha peregrina obligada... Lo pasa el resto de día? Mañana os lo contamos o no! Jejejeje... 18:22 P.M ya hay gente que ronca!!... Sonidos del camiÑo que le vamos hacer!!
Buen camino!!

16 abril 2012

2º CyclingShowRöom

 
14 de Abril de 2012, fecha que quedará para siempre en un lugar especial para mi y todos mis nuev@s compañer@s de viaje de Cycling Röom.
nuevos caminos, nuevos compañeros, nuevas caras...nuevos..nuevos...
Hace más de 6 años que estoy disfrutando dia a dia de la magia del ciclismo indoor, unas veces más intensamente en positivo y otras menos veces en negativo, como toda experiencia en la vida tiene su lado positivo y su lado negativo.
Hay un momento que por circunstancias X  te hacen valorar y mucho el seguir o continuar en este camino o en esta dirección, hoy por hoy he de decir que sigo en el caminÖ con la misma energia y fuerza que tuve en mis comienzos pero con la experiencia que he obtenido a lo largo de mi trayectoria y trabajo, especialmente en este último año donde seguia unida al 100% avalancha.

Fin de semana único y especialmente mágico, la calidad humana del evento,calidad de personas que ha disfrutado y aprendido un poquito mas de este estilo de vida.
gracias por demostrarme una nueva cara del ciclismo indoor, la cara del compañerismo, sinceridad, estusiasmo, trabajo, colaboración y amistad, todo esto unido a un anillo...CyclingRöom, equipo gracias por contar conmigo y hacerme sentir agusto y feliz de nuevo, Fran te he dicho alguna vez que..!! ;)

ahora sí estamos ON en el ciclismo indoor, ahora si sentimos el color Verde, el color del anillo, donde personas buscan a personas.

si quieres descubrirlo por ti mism@ sólo tienes que dejarte llevar por esta energia, Cuenca, 21 de Abril!! te lo descubrimos de nuevo! que no te lo cuenten!! jijiji 

05 abril 2012

instructoras, donde estamos?

El ciclismo indoor cada día tiene mas adeptos, mas seguidores, seguidoras y gente que va sintiendo esto como un estilo de vida.
hace muchos años esto parecía ser un mundo donde la mujer sólo estaba como asistente o practicaba esta actividad, pero va y resulta que no.
por fin la mujer se lanza a ser instructora, a querer ser también participe y hacer disfrutar a la gente encima de una tarima, a ser vista en un cartel como cualquier presenter.
hago esta reflexion porque después de un tiempo observando carteles y eventos me pregunto ¿ Dónde están las instructoras? conozco a muchas y son buenas, muy buenas...por que no le han dado o nos han dado esa opción a estar ahí? no estamos preparadas o no se han preocupado de ver si estamos preparadas?? ojo!! hablo a nivel general, no a nivel particular...esto es simplemente una reflexíon después de ver cierto cartel  donde al dar mi opinión al respecto sobre el papel de la mujer se lo han tomado a mal y han eliminado dicho cartel, que fuerte no? no aceptar esa crítica...
porque por el simple hecho de ser mujer nos cuesta tanto estar ahí? y ojo de nuevo!! esto no es feminismo, esto es reflexión, porque por el mismo motivo podríamos decir que es machismo,no?


cuando ves a una chica en cartel enriqueces ese cartel, las congresistas se ven identificadas con esa chica y seguramente muchas de las que están como congresista les salta esa motivación para trabajar más y cambiar el ser congresista a pasar a presenter,ven que puede ser posible!  MOTIVACI-ON!!! si no se da ese paso siempre seguiremos siendo 4 las que estén o estemos en cartel, creo que no es justo en los tiempos que corren que tengamos que seguir hablando de mundo masculino cuando un altísimo porcentaje de congresistas o clientes de esta actividad son mujeres.

On Cycling



siguenOs!!

EL PRIMER GRAN EVENTO DE LA MANO DE CYCLING RÖOM

PARA TODOS AQUELL@S APASIONADOS DEL buen ciclismo indoor aparace On Cycling, empresa  de formación y eventos deportivos especializados en ciclo indoor, de la mano de la firma deportiva High Power BH.


momento del cambiÖ

Todos nacemos, crecemos, nos reproducimos y...eso
si lo aplicamos al mundo del cycling puedo decir que una descubre la magia que envuelve al ciclo gracias a Xavi Santamaria quien me hizo crecer en esto y mostrarme en estado puro como se vive encima de una bici.
pero como todo en la vida, llega el momento de "evolucionar"...momento que ya ha llegado y de una de las mejores maneras, de la mano de Fran Esfera Llorente. Una llamada y una decisión tomada, seguir aprendiendo formando parte del proyecto CyclingRoom, del equipo CyclingRoom.
Xavi gracias por todo lo enseñado y todo lo vivido...Fran gracias por lo que me vas a enseñar y vamos a vivir.
EL CICLO INDOOR MAS VIVO QUE NUNCA!
IT´S MY LIFE!

nos seguiremos viendo como siempre encima de una bici, pedaleando y descubriendo cada dia todo aquellos que aún nos queda por descubrir en esta magia del ciclo indoor.
me acompañas??